于德州扑克里被称为“坠马”的情形，是指玩家从胜利的极高顶点陡然向下滑落，继而遇上重大亏损状况，致使心态以及技术一同陷入崩溃的一种现象。这并非仅仅只是运气方面的问题，而是玩家自身系统失去控制的一种表现。许多人在持续赢钱之后便盲目地产生自信，最终在一夜之间就回到了最初一无所有的状态。

德州扑克坠马原因分析

首要原因是资金管理失控导致坠马，许多玩家赢了几场后便开始升级别，用超出自身承受范围的资金去打牌，一旦遭遇bad beat或者处于下风期，账户余额会迅速缩水，此时想降级已然来不及，我见过太多人因赢钱便觉自己无敌，结果在高额桌输光所有盈利。

技术变形以及情绪失控在其后紧紧跟随。连续的亏损致使之人产生冲动，进而开端胡乱地进行操作：本应舍弃的牌一定会选择跟注，而本该加大赌注的牌却又不敢加注。此刻玩家已然全然背离了正常的打牌方式，依靠着情绪而非逻辑去做出决策。落马常常是从第一张冲动打出的牌起始的，接着陷入越输越混乱、越混乱输得也就越多的恶性循环之中。

坠马后如何快速调整

先是要进行强制休息，得马上离开牌桌，且时间要超过24小时。好多人在坠马之后，着急忙慌地想要翻本，结果却是越陷越深。你得让大脑冷静下来，等情绪平缓之后，才能够看清问题。在这段时间里，别去看和扑克有关的内容，去做运动、睡觉或者陪伴家人，要彻底脱离出来。

其次是冷静地进行复盘，将那亏损的牌局回放一回，剖析哪些属于运气方面的问题，哪些属于技术方面的问题。要是属于技术问题，那就找出其中的漏洞并且针对性地去学习；要是属于运气问题，那就调整好心态而后重新启程。把此次的坠马当作缴纳学费，而非世界末日。

避免德州扑克坠马技巧

坚决严格地去执行资金管理这一底线，始终仅仅使用总资金的低于百分之五的额度来参与单场牌局，设立严苛的止损线，不管是赢还是输，到达规定的点数就离开牌桌，不要由于今日运气佳就去延长游戏的时长，也不要因为输了钱就妄图捞回来，纪律性才是达成长期盈利的保障。

持有长期的心态，维持健康的生活方式。扑克属于马拉松，并非短跑，不在意一城一地间的得失。确保充足的睡眠，进行运动，仅在状态处于最佳之际上桌。当你感到疲惫，或是烦躁，又或者过度自信之时，便是最容易坠马的时刻。

扑克生涯里，你有没有遭遇过“坠马”那般的时刻？那时是怎样熬过来的？欢迎于评论区去分享个人的故事，以便让更多牌友能从中获取经验。要是觉着内容颇具价值，可别忘了点赞并转发给身旁的友人！