许多新手乃至老手持有这样的想法，此想法的内容为，德州扑克是比拼谁的技术更为出色、谁更加擅长读人。不过呢，在打了十年牌之后，我愈发清晰地知晓一件事情，这件关于什么事情的事情是，真正对在牌桌上前行的距离起到决定作用的，通常并非是你的技术上限，而是你为自己所设定的限制。

如何控制自己的入池率

玩家最直观的自律指标是入池率 ，很多人输钱 ，根源在于“什么牌都想进去瞧一瞧” ，我见过众多玩家在枪口位用56同花去跟注加注 ，还美名其曰“埋伏” ，实则是在送钱 ，要严格限定自己的起手牌范围 ，尤其是在前位 ，将入池率把控在20% - 25%之间 ，这会让你的决策压力瞬间减轻一半 ，还能规避大量边缘情形下的错误决策。

如何设置单场止损线

那些不存在止损线的玩家，恰似那未配备刹车装置的赛车。我个人所秉持的习惯是，在坐到牌桌之前，便已然确定好这场牌局最多能够承受输掉的数额。而且，这个数额必定得是那种你全然不会在意的数目。一旦触碰到这个既定数额，不管当时牌面形势有多顺遂，哪怕你觉着“立马就能够把输掉的捞回来”，也都务必要即刻起身离开牌桌。这可是用来保护你资金以及心理状态的最后一道防线呐。好多玩家出现一次巨大亏损的情况，往往就是起始于“再打一手”这种接连不断的冲动性决策。

如何管理自己的情绪时间

当处于连续输牌的状况之时，肾上腺素以及好胜心会致使你丧失掉判断力，而这便是所谓的“上头”了。要给自己制定一个硬性的规定，那就是当连续输掉三个筹码买入的时候，或者是明显察觉到自己心跳变快、开始对发牌情况进行抱怨之际，就要强制自己休息20分钟。然后离开牌桌，去喝上一杯水，再做几个深呼吸。这20分钟并不是在浪费时间，而是在于避免你在接下来的两个小时里，把更多的筹码拱手推送给对手。

如何挑选适合自己的牌局

并非所有牌局都适宜去参与，玩家得对自身参与的，游戏类型以及级别加以限制。要是在牌桌上，有超过两个玩家致使你感觉到显著压力，又或者存在玩家筹码比你多很多，那么这一局便并非你最恰当的选择。去挑选那些你在技术方面具备优势，资金方面有保障，对手风格能够被预测的牌局，定会比待在高级别牌桌勉强“学习”要聪慧得多。

在打牌之际，你可曾为自己设定下那般绝不能被打破的规矩，欢迎于评论区去分享你的经验，与此同时你同样能够将这些建议转发给那些老是在牌桌上陷入失控状态的朋友。